名古屋市東区の歯科｜森下駅から徒歩８分｜ばんの歯科

スポーツのシーズンです。涼しく快適なときは体も動かしやすくなります。普段やらない体の使い方をすると、時として、微妙な体の変化を歯が受け止めます。

ある日、急に歯が痛くなったり、詰めたもの、被せたものが外れたり、冷たいものがしみるようになったりします。

歯が原因ではないけれど歯に症状が出ることはよくあります。そうならないために、準備運動をよくしてからスポーツを心がけるとか、無理をしない、体からの訴えをよく聞いてスポーツをしましょう。

いつも訪問診療へ行っているレジデンシャルケア徳川で、思わぬ感動をもらいました。グループホームの入居者さん、職員のみなさんに私の誕生日を祝って頂きました。そろそろ誕生日ももう来なくてもいい、という年齢になってきていますが、こんなに祝ってもらえるなら年に何回も誕生日がきてもいい！という思いになりました。

ひなこさん、てるえさん、ひでこさん、たにこさん、まさこさん、よしのさん、
ふみこさん、そのさん、いのうえさん、ありがとう！

職員の皆さん、ありがとう！

あれ？ろうそくが足りない？？

○才のお誕生日 おめでとうございます。

笑顔がとても素敵。また、笑顔で往診おねがいします。

インフルエンザの季節です。歯を磨いて予防対策をしましょう！
インフルエンザウイルスは、表面の突起を酵素で切られて細胞内に進入して増殖します。この突起を切る酵素は、プロテアーゼと言い、口腔内の細菌も作り出します。ですから、唾液中のプロテアーゼの量を減少させれば、インフルエンザの発症も抑えられると思われます。

事実、先日NHKの番組で、老人介護施設でハミガキを指導されたグループは、されなかったグループに比べて、発症率を10分の1に抑えることが出来た、と紹介していました。

ブラッシング指導、PMTCなどの口腔ケアで、インフルエンザを予防しましょう。

研修の様子です。歯のかたどりは、歯科医療の基本中の基本です。
いつも基本に忠実に！

8月5日（土）東京飯田橋の丸茂研修会にて。幾つになっても研修は欠かせません。
日々これ修練！！

最近ではネイルアートもはやっていますが、歯にもアクセサリーをつけてみませんか？
歯を磨いても取れません。
1度つけてみませんか？

よく物をかみましょう！必ず返ってくる答えが、「柔らかいものばかり噛んでいるから」とか、「硬いもの好きなんですけど」とか、「もっと硬いものを噛まなければ」、という返答ばかり。硬いものを噛むのは、歯の健康に良いのか？
硬いものを噛んで顎が、痛くなった事がありませんか？硬すぎるものは、顎の関節を壊します。歯も壊れます。硬すぎるものは、顎、口腔の健康を壊します。口腔の健康には、咀嚼回数の多い事（何回も噛む動作をする事）が肝心です。回数を多くするには、それなりの条件を整えてやる事が大切です。

「噛みましょう」と唱えていても変わりません。正しい知識を学び、根気よく行うことで、歯も身体も元気になります。

1．水平姿勢
2．下半身の固定
3．口唇の閉鎖
4．正面咀嚼
5．歩行

正しく噛んで楽しい食事

奥歯ですり潰すように

研修会にて勉強の様子